コロナ感染拡大中 ハイリスクの 家族があり 頻回の計測に いつもの 食事療法 医療崩壊が 心配されるなか 通常医療で 病院に行かなくて よいように ケアしています 今日は 掘りたての筍と 直売所の野菜とお豆腐 脂落としたお肉で 麻婆豆腐と ザーサイスープ …